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Zinco

O Zinco é um elemento de origem mineral que assim como o ferro e outros tipos de minerais é necessário ao organismo

A vitamina B1 cujo nome químico é Tiamina é uma vitamina muito importante para o organismo dos seres humanos em geral.

A vitamina B12 é conhecida pela capacidade de manutenção dos glóbulos vermelhos e das células do sistema nervoso em um estado

Os atletas, esportistas e maratonistas já conhecem bem o termo proteína. Em especial, os fisiculturistas, que se preocupam muito com

Descoberta no ano de 1929 devido as várias experiências realizadas pelos cientista Henrik Dam, a vitamina K cuja principal função é

A Vitamina B5 ou ácido pantotênico como muitas vezes é conhecida possui uma função de extrema importância que é participar do metabolismo

Conhecida como o ácido fólico ou folatos a vitamina B9 na realidade faz parte do grupo das chamadas vitaminas do complexo B

A vitamina D na verdade é um grupo de substâncias compostas lipossolúveis que são de extrema importância na manutenção do equilíbrio

De vital importância para o organismo dos seres humanos o magnésio é um mineral leve e resistente que atua em mais de

A vitamina A, muito conhecida por sua importância na manutenção da visão do ser humano, trata-se de um nutriente lipossolúvel, isto